ヨガ教室では

しっかりコアを使って動くクラスや、柔軟力UP、

リラックスヨガ、

睡眠の質を高めるためのヨガ、

更年期のためのヨガや、

親子ファミリーヨガ、

マタニティーヨガなどのクラス

などご要望に合わせた

レッスンを行います。

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ヨガマットや、すべての人にも無理なくカラダを動かせるための道具などご用意しています。

 

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動きやすい服装とお水とタオル

ご持参でお越しください。

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¥1500 (90分)

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ご希望の日時で日程調整して

レッスンしています​

 

プライベートレッスンのご希望は

ご相談くださいね